Terapia Breve
- Marco Adriano
- 20 de jul. de 2022
- 2 min de leitura
Vários estudos têm demonstrado que pacientes que sofrem com distúrbios mais leves de depressão, insônia, fobias, problemas de relacionamentos ou até mesmo dúvidas diante de algumas decisões que precisa tomar, alcançam resultados bastante positivos com a psicoterapia breve.
Terapia é Breve mas focado no momento e na melhoria da qualidade de vida!
Alguns Esclarecimentos sobre está modalidade muito interessante e eficaz
Quais são as terapias breves?
As psicoterapias breves podem ser divididas em duas grandes categorias: as de orientação psicanalítica (que consideram a existência do inconsciente) e as de orientação cognitiva e comportamental (que não levam em conta o funcionamento inconsciente).
O que significa terapia breve?
As psicoterapias breves procuram obter em curto prazo uma melhora na qualidade de vida, elegendo uma queixa principal e focando o empenho na sua resolução. A prática da psicoterapia breve exige treinamento, experiência e boa formação do terapeuta.
Qual a diferença entre psicoterapia e psicoterapia breve?
Pode ser iniciada como uma busca por autoconhecimento. Já a psicoterapia tem algo a ser tratado, ou seja, se inicia por conta de uma queixa, um sintoma manifesto. A psicoterapia breve é um tratamento com foco específico, tempo determinado e um objetivo a ser trabalhado.
Quais as características da psicoterapia breve?
As psicoterapias breves têm como principal característica, destoante em relação às outras técnicas, a disposição espaço temporal. Elas se distanciam da psicanálise pela passagem ao face-a-face, e afastam-se de outras técnicas psicoterápicas pela limitação da duração.
Quantas sessões de psicoterapia breve?
Ela é breve, se comparada à duração de uma psicoterapia convencional, que pode levar anos. Na Psicoterapia Breve a quantidade de sessões é combinada desde a primeira sessão, podendo ser 8, 12 ou 20 sessões, por exemplo.
Quais são as queixas mais comuns com indicação da psicoterapia breve?
As queixas mais comuns que indico psicoterapia breve são: – Crises de Casamento e/ou Conflitos familiares, – Fobias, Depressão leve, – Problema Emocional relacionado a um conflito.
Para mais informações entre em contato com:
Psicoterapeuta Marco Adriano
WhatsApp 11 98687-1211
Kommentare